La Universidad de Granada, como parte de la Red Española de Universidades Promotoras de Salud (REUPS) continua con la iniciativa "Un mensaje saludable por un objetivo común". Este final del mes de noviembre queremos concienciar a la comunidad universitaria de la importancia de visibilizar y actuar frente a los Trastornos de Conducta Alimentaria (TCA)
En 2019, 14 millones de personas padecían trastornos alimentarios, de los que casi 3 millones eran niños y adolescentes, y comportan una alteración en la alimentación o en el comportamiento relacionado con la alimentación. Para que una conducta alimentaria inusual se considere un trastorno, el comportamiento debe prolongarse durante un período de tiempo y causar un daño significativo a la salud y/o la capacidad física de la persona para funcionar con normalidad en la escuela o en el trabajo, así como afectar negativamente a las interacciones de la persona que la padece con las demás personas.
Los trastornos alimentarios, como la anorexia y la bulimia nerviosas, se caracterizan por alteraciones en la alimentación y preocupación por los alimentos, así como por problemas notables de peso corporal y forma. Los síntomas o comportamientos dan lugar a un riesgo o daño considerables para la salud, una angustia notable o una discapacidad funcional importante. La anorexia y la bulimia nerviosas suelen aparecer durante la adolescencia y la juventud y, aunque afectan a ambos sexos, son dos veces y media más frecuentes en mujeres, siendo su prevalencia en España de 4,1% a 6,4% en mujeres entre 12 y 21 años, y de 0,3% para los hombres. Este tipo de trastornos se presentan con comportamientos alimentarios anormales y preocupación por la comida y, en la mayoría de los casos, por el peso y la figura corporales.
La anorexia nerviosa puede conducir a la muerte prematura, a menudo debido a complicaciones médicas o al suicidio, y tiene asociada una mortalidad superior a la de cualquier otro trastorno mental. Existen opciones de tratamiento eficaces, como el tratamiento de base familiar y la terapia cognitiva. Cada vez es más común la existencia de una o varias Unidad de Trastornos de la Conducta Alimentaria en nuestro territorio de referencia, y se dispone de un Observatorio nacional.
Los trastornos de la conducta alimentaria tienen un origen multifactorial y este origen demanda un abordaje multidisciplinar e intersectorial, que precisa una intervención coordinada de profesionales de la salud mental, atención primaria (medicina de familia y pediatría), medicina interna, endocrinología y salud mental. La atención psicológica debe ser prioritaria e incluir terapia familiar con los adolescentes, debiendo asegurarse la continuidad asistencial.
La promoción de hábitos de vida saludable en los centros educativos debe abordar la prevención de estos
Trastornos de la conducta alimentaria. En este contexto es necesaria la realización de acciones para la modificación de criterios estéticos que identifican la imagen corporal “ideal” con la extrema delgadez, parámetros muy alejados de la estructura física común de la mayoría de las personas.
Existen señales de alarma que nos hacen pensar en un TCA. No obstante, estos NO son criterios diagnósticos y, por tanto, no confirman la enfermedad. Para su diagnóstico es indispensable que evaluación por un profesional de salud mental.
Entre estas señales de alarma destacan:
- Conductas relacionadas con la alimentación:
- Uso injustificado de dietas restrictivas.
- Estado de preocupación constante por la comida.
- Sentimiento de culpa por haber comido.
- Comportamiento alimentario extraño (velocidad de la ingesta, comer de pie, etc.).
- Encerrarse en el baño tras cada comida.
- Evitar comidas en familia.
- Rapidez con la que se acaba la comida de casa.
- Conductas relacionadas con el peso:
- Pérdida de peso injustificada.
- Miedo y rechazo exagerado al sobrepeso.
- Práctica de ejercicio físico de forma compulsiva con el único objetivo de adelgazar.
- Práctica del vómito autoinducido.
- Conductas relacionadas con la imagen corporal:
- Percepción errónea de tener un cuerpo graso.
- Intentos de esconder el cuerpo con ropa ancha, por ejemplo.
- Conductas relacionadas con el comportamiento:
- Alteración del rendimiento académico o laboral.
- Aislamiento progresivo.
- Constantes cambios de humor. Irritabilidad. Ansiedad.
Por tanto, es urgente visibilizar y aumentar la comprensión sobre los TCA en población general y, la universitaria en particular por ser una población de riesgo, para lograr una prevención y tratamiento multidisciplinar. Puedes acceder a más información sobre esta temática en este canal a cargo de la Dra. Rodríguez
Cuida de ti. Cuida de los tuyos.
Secretariado de Campus Saludable
Universidad de Granada
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